本格占い: 総合鑑定　クレッシェンド | 日記 | テレビ、スマホを見ない日を作る

テレビとネット利用時間の記事がありました。 総務省調査（2021年）10～60代全体　1日平均利用時間。  ネット利用時間の平均は168.4分。（2.8時間） テレビの平均視聴時間である163.2分。 （2.7時間） ネットとテレビを合計で331.6分。（5.5時間）  何と1日5.5時間ですよ！ 年間で83.6日です。 1年365日の22.9％です。  もっと時間の使い方があるはずです。 私は以前、13年前に1年間、テレビやネットを観ないと決めて、生活したことがあります。 そうしましたら、読書や絵を描く、ギターやピアノの楽器演奏、音楽創作、音楽鑑賞、出筆活動等の時間ができ、以前より色々な事が出来また興味が出て生活が豊かになりました。
10代の頃の感覚が、趣味が再燃しました。 本来の自分を取り戻す、また、再発見できます。 1週間に1日だけでも、お試しあれ～。
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